Durante el tratamiento de ortodoncia invisible, debemos higienizar nuestra boca tal y como lo hacemos habitualmente, cada vez que comamos, debemos limpiar el aparato con jabón de manos y un cepillo exclusivo para su limpieza y a su vez cepillar nuestros dientes y pasar el hilo dental (Arco dental). De esto dependerá el existo de nuestro tratamiento.
– Debemos cepillarnos cada ves que comamos como mínimo 3 veces al día, con el uso de dentífrico y cepillo adecuado para cada paciente.
– Mismo orden para no olvidar superficies.
– Cepillar los tres lados de cada diente.
– Cepillar la línea de unión diente-encía.
– Limpieza interproximal con ayuda de hilo dental o arcos dentales.
Tenemos que saber que una alimentación libre de azucares, dura, seca y fibrosa nos beneficiara en el desarrollo de nuestros huesos, evitaremos la formación de caries y de placa dental. Evitar el uso de bebidas o alimentos con colorante.
Tanto en niños como en adultos , la OMS recomienda reducir la ingesta de azúcar libre a menos del 10% de la ingesta total.
La OMS sugiere que una reducción de hasta el 5% de la ingesta de azúcares libres sería recomendable.
Azúcar: máximo 4 terrones/15 gramos al día
Las visitas a nuestros controles de ortodoncia las dictara el ortodoncista, pero el paciente debe seguir con sus visitas de mantenimiento y revisión por parte de su odontopediatra.
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